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2005/10/30

手賀沼ハーフで自己ベスト!!

2005年10月30日(日)

公式大会は3月の鴻巣パンジーマラソン以来だ。
今年は夏場も結構走ってきたので、マラソンシーズン幕明けの大会として気持ちが昂ぶる。
そんな気持ちを察してか、スギヤマコーチの「普段結構走ってるから前日は走らないほうがいい」
というアドバイスで、昨日は練習を休んで、今日に臨んだ。

いつもより早く起床し、新松戸で乗り換えるといかにもそれと言う格好のランナー達がいるいる。
目的駅の北柏の改札口は大混雑で、臨時の精算所ができていた。
初めて降り立った北柏駅前には何も無く、田舎然とした町並みだ。
10分で大会地へ着き、全国ワースト水質で有名だった手賀沼の湖畔に荷を解き、ストレッチを開始する。
なんでもその手賀沼の水質を浄化を願って企画された大会で、昨年は全国で水質改善度ランキングで1位になったそうだ。
そういう意味ではマラソンランナーもその一役を担っているので、「手賀沼エコマラソン」というらしい。
首都圏の大会なので8800人のビッグな大会で、全国34県からの参加者もあるという。

コンデションは最高、気温は涼しく19度ぐらいか、そして無風。

今日の目標は1キロ5分で行こう!後半バテルかもしれないが来月の上尾ハーフはその週末に筑波フルが
あるので、無理できないから、今日は1時間53分記録更新を狙うぞ、と心に誓いスタートした。
狭い道幅に8000人なので、出だしの1キロは6分掛かった。
普段の練習では1キロ6分から7分のゆっくりしたペースでしか走っていないので、5分のスピードが解らない。
スピードを上げる・・・2キロで11分だ、これが5分のスピードか?と走りながらそのスピードを維持する。
10キロで52分だ、まずまずか?これから先にバテが来るのか?と自問自答しながら上りに掛かる。
平気だ、あの箱根5区の山登りを思い出すが、こんなもんじゃなかったあれは。
その後スピードを上げられるまま走る、15キロで1時間15分だ。足はまだ大丈夫!
スピードを上げて前のランナーを追い抜いていくが、そんな自分を上回るスピードで追い抜いていくランナーを
意識して追いかけるがスピードが違う、まったく歯が立たない。
それでもキロ5分の速度が最後のゴールまで維持でき、ネットで1時間45分15秒・・ほぼ5分ペースで
目標どおりに自己ベストを達成できた。


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コメント

PB(プライベートベスト)おめでとう。
イーブンペースで走られたようですね。
最初は混雑しているくらいが丁度いいんですね。

投稿: shimo | 2005/11/02 07:33

有難うございます。
いやぁ!自分でもビックリですよ。あんなスピードで走ったことないのに・・・。
今日、総合順位で2424/5992の結果が判明、これでやっと平均点取得です。
いろいろ shimo さんに刺激を受けてますから、今月末の初フルマラソン完走を目指して頑張ります。

投稿: ojyo | 2005/11/02 22:32

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