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2006/09/21

通勤ラン・ウオーク5日間

2006年9月21日(木)


行きは新都心の水の階段を昇りKawa
、コンコース、改札口Kaisatuguti
を横目でチラリとやり過ごす。
住宅地に迷い込むと、変わったポストが!Yubinpost

見沼用水路脇を進み、見沼田んぼが開けるNisikosita
桜並木道をルンルンと、真っ赤な彼岸花と白花彼岸花。HiganbanaSirobana


東から新都心ビル街を眺める、遠景に秩父山塊が・・・Sinntosin

こうして、行きは、ウオーキングが主で、仕事へ向かい、夜の帰りはショートカットで6キロ強をランニング。

9月17日(日) 帰りは大雨で土砂降りの中を帰宅ラン。往復15キロ。
9月18日(月) 寝坊して、途中電車・バス利用で4キロ、帰りは自転車。   
9月19日(火) 公休日、夕方から大宮バイパス→東京荒川土手へ→17号国道大宮へ 30キロ。
9月20日(水) 朝、見沼田んぼウオークで帰りはランニング 往復17キロ。
9月21日(木) 涼しい朝、見沼ウオーク、帰宅ラン往復17キロ。


9月累計走行距離 255キロ!

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