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2006/09/16

筋肉痛もなんのその帰宅ランで解消!!

2006年9月16日(土)


朝は自転車で通勤、あちらこちらで運動会が・・・拡声器から聞こえるアナウンスが懐かしい。
絶好のコンデションで、さぞ楽しい運動会になるだろう。
桜の日陰の用水路を通ると、ランナー達がぐっと増えて朝ランしている。
日陰での風がひんやりとして秋を感じる今日この頃だ。

仕事の定時を終えて、半ジャージとTシャツに着替え、持ち帰らなければいけないものをウエストポーチに入れ、
帰宅ラン開始。
35分後にさいたまスーパーアリーナのネオンが見えてYoruno
、10分過ぎに自宅へ・・・・。
昨日の38キロの後遺症の筋肉痛が朝ほどは少々疼いたが、帰宅ラン後は解消。

明日は、朝ランで仕事へ向かう予定。天気はどーかな?


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