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2006/10/03

いよいよ足習いの本番月間に!!

2006年10月3日(火)

9月29日(金)の【焼岳】日帰り登山で欲求不満も解消できたが、例によって単独行がゆえのスピード登山で、
翌日から筋肉痛に見舞われた。
今月7日の土曜日には、小金井公園での42.195キロを走る予定なので、土、日、月の3日間は休足日とした。

10月は山の紅葉が見ごろになるので、公休予定もあえて平日連休を入れて、中旬は南アルプス、北アルプスを予定している。仕事柄 平日休暇が取得し易いのが何よりもいい!!
以前 GWの土・日曜日に出かけたときはどこもかしこも人・人・人で何をするにも待ち時間が長くて、登山コースも大渋滞で参ったことがある。それ以来行楽地へは平日しか行かないと決めている。

ランニングは小金井公園大会以外は、郊外の野山の紅葉を眺めながらゆっくり長く走り、一番のいい季節を体感したい。

そう願いながらの今日は、午前中 浦和レッズのクラブがUrawaredshouse
ある見沼の用水路を約11キロ走り、いい汗を掻いた。
Sinntosin_1

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