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2007/02/09

暖かい彩湖をLSD30キロ!! 東京マラソンまであと9日!!

2007年2月9日(金)


今朝も暖かい彩湖の畔、午前9時半、グレーのスエットパンツに白い長袖、そして黒いキャップの女性ランナーが入念にストレッチをしている。
僕は、バリケードにデイバックとウインドブレーカーを置き、ロングパンツに白い勝田マラソンの長袖を着込み、ストレッチをする。
彼女は、さらに入念にストレッチを続けている、僕は2分後にスタートする。
ゆっくりと、いつものようにキロ6分弱ぐらいで・・・・。
1キロほど走って後悔した、半袖でよかったかも?やはり暖かい。太陽は射していないが気温が高そうだ。すぐに汗ばむ。
2キロほどすると、【ガッガッガッガッ!】と走る音が聞こえる。そうだ!何か忘れ物をしていた!FMラジオ携帯だ!
いつもはJ-waveを聴きながら走るので他の音は聞こえない。
男性ランナーがキロ5分ぐらいのスピードで追い越していく、その後からグレーのスエットパンツの彼女が5分半のスピードで追い抜いていく。すぐに彼らの姿が小さくなる。
マイペースを守ろう!ゆっくりと30キロを走る予定だ。
しばらくすると、前方に一昨日も遭遇した紅いウインドブレーカーを着た早歩きの女性が目に入る。たしか彼女は2周ほど10キロ歩いたはず、2周目に入る、グレーの彼女が遠くに見えるが、男性ランナーはいないので5キロで終了か?
3周目に入り、グレーの彼女も継続ランしている、1キロ先に小さく見える。頑張ってるなぁ彼女も東京マラソンランナーか?
3周目の中盤で、先を見通せる場所まで走ると、グレーの彼女が見えない。速ッ!と思いながらマイペースで走る。
終盤に差し掛かると、グレーの彼女が歩いている、【ガッガッガッガッ!】と僕の走る音が聞こえたのか、そばに来たとき振り返って僕を見る。たぶんオーバーペースだったのだろう。
特に意識はしていないが、なんとなく優越感を味わいながら彼女の横を軽快に走り抜ける。

4周目、を過ぎ、5周目に入った時、地響きのような足音が!!すぐに黒いものが横を走り去る。あっという間だ黒人ランナーだ。キロ3分ぐらいのスピードだろう、その後からランニングパンツのランナー2人がやはりキロ4分のスピードで追い越していく。社会人か?
中間地点で、首から3つもストップウオッチを下げた3人のジャージの男性達が湖畔のコースに居る。コーチか?
6周目手前の坂で、黒人ランナーに追い抜かされる。最終の6周目に入る。
おとといも走っているので気分良く走れている。中盤からウインドブレーカーを着た黒人ランナーが軽いジョグで戻ってくる。10キロのスピードランだったらしい。そしてコーチらしき3人の男性たちとランナーがやはり戻ってくる。
ジャージに【ヤクルト】のプリントがある。

* 今日の5キロラップタイム
 ① 29:01
 ② 29:12
 ③ 27:43
 ④ 28:32 
 ⑤ 29:37
 ⑥ 28:38

 合計 2時間52分44秒

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