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2007/04/04

今日から朝ラン開始!!

2007年4月4日(水)


4月から通勤時間が30分繰り下がったので、今朝から朝ランを開始した。
今まで勤務日はまったくランニングはできず・・・夜は大概アルコールを摂取するので、公休日だけしか走ることが出来なかった。
もちろん、30分程度なので5キロぐらいのジョギングではあるが、毎日朝からいい汗をかけそうだ。

そして今朝は、氷川神社から雨で桜の花びらが道をピンク色に染めている大宮公園を一回りして、
約6.5キロを40分弱で走り、久々に気持ちのいい汗を掻いて、仕事に出かけた。

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