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2007/09/01

8月足習いの総括!

2007年9月1日(土)


昨日で8月が終わった。

総括としては、 ぐうたらな8月の足習いだった。
トレックは裏磐梯山、庚申山の二座、ランニングは0キロだった。

とにかく、熱い熱い日がいつまでも続いた為、走る気にならなかった。
そして8月がやっと終わった。

ランもせず、ただひたすら、ビールの量が増え、体重も増え、メタボリックの腹になった。

そして今日からランニング始動の9月だ。

今朝6時半過ぎに、氷川神社へウオーク&ランして、今シーズンの無事を祈願。


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