« スキー転倒!!半月板損傷?! | トップページ | 落選した東京マラソンなんて見ないぞ!! »

2008/02/15

走れない休みをバイクであっちこち!!

2008年2月15日(金)

山登りか、ランニングかいつも休みは【足習い】と決まってるが、やむを得ない、じっと我慢。
朝一で、近くの歯医者で、前回のチェックを受け、5分で終了。
寒いが、天気上々家に戻り、膝に負担が少ない、マイバイクで、Maybic
新都心へ・・・。

確定申告に出かける、月給取りだが医療控除の手続きしに新都心の国税局へ行く。
コンコースには看板があり、すぐに目的のビルに入る。Kakuteisinkoku

部屋に入ると、スゴイ混雑ぶりだ、まず受付で順番待ちし、パソコンへ誘導してくれる。
係員がそばにいて、すぐにアドバイスをしてくれるので、15分ほどで終了。

年間の医療費が我が家では23万ほどある。内容はほとんど家人で僕は殆ど発生してない。
あまりに多いので、いつも領収書をもらい、エクセルで1月から12月分を内容ごとに表にしておく。
僕は整形外科で不定期だが、毎月発生は家人の歯科診療、内科医院、がほとんどだ。
今回提出は、A4の表1枚だけ添付する。・・・・領収書現物では膨大になるから。

帰りに、新都心の郵便局へ立ち寄り、忘れていたお年玉年賀はがきの当たりはがき2枚(4等)と、不用の年賀はがきの始末(官製はがきへ・・・)をする。
いつもと違うのは新人さんがたどたどしい応対で「いらっしゃいませ!○×△*%#”!ありがとうございました!」とあっそーか?民営化の影響かなぁ。 


その後、見沼代用水路を大和田公園へ行き、梅を観る。だいぶ咲きほこってきた。AkebonosidareOosakazukiSetugetuka_2Yaetoji_2

芝川では、オナガガモのつがいが新芽を食む。Onagakamotugai

そして水路では、サギたちが魚をさがして川を覗きこんでいる。Oyako


夕方には時間があるので、ツタヤで 映画のDVDをレンタルそして、川井理容室で1ヶ月半ぶりに散髪をして帰宅。
夕食までの間に、借りてきたDVDをノートパソコンで観ながら、一杯飲る。

なんだが、腹回りが太くなったような気がする。

|

« スキー転倒!!半月板損傷?! | トップページ | 落選した東京マラソンなんて見ないぞ!! »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/78269/40135944

この記事へのトラックバック一覧です: 走れない休みをバイクであっちこち!!:

« スキー転倒!!半月板損傷?! | トップページ | 落選した東京マラソンなんて見ないぞ!! »