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2010/01/05

自主トレしなくちゃ!

2010年1月5日(火)

Ohme_top2

昨夜、風呂あがりにメタボ腹が気になって、久しぶりにタニタの体脂肪計に乗ると、3キロも体重が増えている。
更に、体脂肪が28%の表示だ。こりゃいかんいかん!とつぶやく。
原因は、年末から年始でのお酒(ビール・日本酒・ウイスキー)の量が通常の5倍くらいで、消費されないまま腹に蓄積されたようだ。

年明けのスポーツの話題の【箱根駅伝】や【冬季オリンピック】などが報じられて、そういえば【青梅マラソン】は何時だっけ?と、エントリーしたのを思い出した・・・2月21日と判明。
そう、東京マラソン落選の代わりに青梅マラソンにエントリしたのだ。
もう、1ヶ月チョイか?あまり時間が無いぞ、「自主トレ」しなくちゃ!!

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