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2010/01/11

意志薄弱!!

2010年1月10日(日)


昨日よりちょっと暖かいので、今日のナイトランは10キロくらいはしろうかな・・・と帰宅したら、
夕飯は【お鍋だ】だった、しかも近所に住む身内親子も一緒にだ。

そうなると、【鍋にはお酒】と条件反射で、冷蔵庫から缶ビールを取り出して、まずは駆けつけの一杯をぐびぐび!
「あれ!走るんじゃないの?」とみんながこちらを見る。
「いやぁ、今日は(走るのを)止めにします、だってガマンするのは体に悪いから・・・。」と勝手な言い訳で鍋を突っつくことに。更に、もう一本を取り出しぐびぐび!
その1時間後の風呂上りでの体脂肪計は案の定一昨日の体重に逆戻りだ。

今晩は絶対走るぞ!!

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