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2011/07/30

クロールの練習

2011年07月29日


真夏の休日は暑さでランが出来ない替わりに、水泳をして過ごすことが多い。
台風6号のあとには、それまでの猛暑がウソのように、涼しい梅雨にもどったような天気がつづいている。
そんな昨日の午後今年二度目の水泳に出かけた。
市民プールは屋内と屋外があり屋外は夏季期間営業だが、平日に行くことが多いせいか混んでたことは一度も無い。なので、猛暑しのぎと練習にはもってこいの練習場だ。
50m8レーンを三分割したプールの真ん中の一番深い競泳コースだけは、ガラガラだった。
湿度が高いが厚い雲が太陽を遮っていて、気温も30度を下回っているので、避暑客は来ていないらしい。

400pxtri_swim_bike_run

今、クロールの練習に取り組んでいる。目標は【長く泳ぐ】ことで、NHKTV放映の番組のビデオを何度も見ながらイメージトレーニングして、プールで練習するこの頃だ。自己流の平泳ぎなら何時間でも泳いでいられるのだが、クロールは基本が出来ていないので、長く泳ぐことができない。それが出来るようになったらトライアスロンにでも挑戦してみたいものなのだが・・・。

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