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2012/08/21

猛暑の中に【秋】が・・・!!

2012年8月21日(火)


数日前から、ぐっと日が短くなり、通勤車のライトを点けるようになった。
すこしづつ夏が終わろうとしている・・・が熱さは持続して、バテ気味な毎日が続いている。

それでも、先月から始めた 【朝ラン】が生活の一部になり、ほぼ毎朝、5時半過ぎには外を走っているおかげで、
体調はよく、さらに腹回りがだいぶスリムになって、昨年とくらべて健康的な8月になっている。

今朝は、日陰を選んでウオークアンドランしながら新都心の神社にお参りすると、狐の頭に赤とんぼが・・・。Photo

ここでも【秋】がのぞいている。

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