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2012/11/02

寒い朝 山を見に荒川土手へ

2012年11月2日(金)


月が替わり旧暦の冬、霜月になった。

10月の足習いの結果は

 ・走行距離  209.9㌔
 ・走行時間  20時間
 ・走行回数  24回
 ・平均ペース 5.56分    で7月から始めた朝ランが生活の一部になった。
今朝も6時にやっと明るくなり、山を見たくなって久々に荒川土手へ走る。
気温6度の寒い朝だから・・・くっきりと富士山と秩父山系が展望できた。

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