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2014/03/12

コース直前試走

2014年3月11日(火)定休日


あと5日で さいたまシティの本番なので、最後の練習にコース通りLSD22キロを試走した。

Photo

上尾と比べて けっこうの坂が多いのでやばそうだ!

① 新都心トンネル・・・始まりと終わりに試練の急坂のトンネルですぐにハーハー言いそう。
  ・1  ・ 2 ・3 ・11sa

② 8キロ付近の線路越えの陸橋・・・体はいい具合に暖まってきてるがしんどそうな勾配だ。
5

③ 第二産業道路・・・片側二車線道路で北風が向かい風になるのがつらいので誰かを風除けに。
・大ケヤキ 7 
・視界が広がり、左に富士山8 
・右に芝川だ9 ・この先も坂が 10

なかなかのアップダウンでスタミナの維持が難しそうだ!
今日のLSD 22キロを2時間21分で終了。もう当日まで足やすめだ。


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