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2019/04/14

卯月***1万歩ルーティーンも痩せない

2019年4月13日(土)

いい天気の土曜日だ。天気が悪いなら在宅でいいかもと思ってたら、家人のMさんが出かける様子。

もう婆になったMさんはガラケーの歩数計をチェックしながら1万歩を目標に歩くのが自ら決めたルーティンで雨以外は毎日実行している。最初はすぐに疲れていたが、めずらしく三日坊主に終わらずもう一年くらい続いている。

最初は氷川神社往復が5キロくらいだったが、今では7キロくらいは平気になった。大宮駅から新都心駅、与野駅、北浦和駅、浦和駅、南浦和駅まで約10キロ歩いたこともあった。食事、洗濯、掃除、買物を毎日こなしているのに。

でもMさん痩せ止まっている。まだオイラより5キロ重い。三食の食事は摂るが少ししか食べないし酒は飲まないのに。BMIは27で太ってる。オイラが22で標準だが。当初はボブヘアでスリム型のMさん45キロだったのだが今ではショートグレーのビア樽型に成長した。

不思議だが少々の甘味が原因かも?ランチのパンのひとつは甘いパン、麦チョコひと口と量は食べないがいつも少し身体が欲しがるようだ。

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